Te moe
Te veel
Te aangeslagen
Te druk
Te weinig
Te uitgeput
Te armzalig
Te overweldigd
En te verdrietig
Daar zit ik dan
Op eindeloos lange benen
En te korte adem
Want de wereld draait
Zoals zij draait
Op de heupen
Van een buikdanseres
Jezzebel,
Tussen water en water
Art: Dominique Prins
.
merk je je te korte adem?
ik weet als ex-bronchitus puffer dat dat zwaar kmp is
Het lijkt alsof je in top form bent.
@Jezzebel, kom op meid! Ik hoop dat je gauw je weer beter voelt.
“Te” is nooit goed…
Heb vertrouwen en wees lief voor jezelf.
Ik had een allergie voor kaas en voor drop.
De huisarts ontdekte ( door een andere klacht ) bij toeval mijn vitamine B12 gebrek. De dietiste vond het een goed idee om vitamine A en D3 ook even te testen. Daar bleek ik inderdaad ook een tekort aan te hebben.
Door een gebrek aan vitamine D3 raakt je immuunsysteem hyperactief, en word je dus allergisch voor van alles en nog wat.
Dat los je met een heel goedkoop pilletje op, terwijl de middelen om allergieën te bestrijden goud kosten. Die B12 moet je via injecties of smelttabletten binnenkrijgen; via je maag werkt het niet. ( het lag dus niet aan mij )
Ik snap niet waarom er niet standaard als eerste naar vitamines gekeken wordt.
@Koek, in Zandvoort woon ik vier hoog, zonder lift.
Dat is een behoorlijke klim naar boven op korte adem.
Het is allemaal nog heel nieuw en soms is het ook emotioneel vermoeiend.
Vroeg naar bed helpt 😉
.
@Mihai, soms is het topzwaar.
.
@Blogpieper, ik doe mijn best 😉
.
@Beeldsprekers, ja rustig aan
het gaat even niet anders.
Dank.
.
@Knuts, ik zal het maandag bij de longarts opperen.
Maar vrees dat gebrek aan vitamine er niet veel mee te maken heeft.
We zullen zien, dank voor de suggestie.
.
wat kan je triestheid toch mooi verwoorden
@Cees, ik doe mijn best 😉
.
Vroeg naar bed helpt
Vanmorgen
Naar buiten kijkende door het raam vanuit een grijs kantoor, tussen te veel grijze muizen om me heen, zag ik een grijze lucht.
Tussen de middag
Al wandelend zag ik mooie herfstkleuren en blies de warme herfstwind door mijn haren.
Na de middag
Mijn gedachten struikelden door elkaar heen.
Van vanmorgen en van tussen de middag.
Van zomer naar winter.
Van voorjaar naar herfst.
Ach ja, soms sla ik een stukje over.
Wanneer bij mij het woord ‘te’ gaat domineren dan ga ik heel vroeg naar bed en slaap de klok bijna rond, gelukkig kan ik dat dan.
Me helemaal afsluiten en soms kan ik me mooie dromen de volgende dag nog herinneren.
Vandaag is het weer zover.
Of ik mij morgen nog iets kan herinneren van mijn dromen?.
Ach ja, soms sla ik een stukje over.
Morgen weer een fris begin.
Net als in het voorjaar,
de herfst is net begonnen.
@Anne-Marie, ha jij ook.
Voor mij deze avond ook vroeg naar bed.
Geen bijdrage.
Morgen meer. 😉
.
Jolig beeld eigenlijk.
Klinkt ernaar dat de energiebalans niet goed is.
Tijd om puin te ruimen ?
@Kitty
Wanneer je op tijd puin ruimt dan blijft de energie in balans.
Nu ga ik echt slapen.
Wens je een goede nacht.
Een of andere over het paard getilde eikel vertelde gisterenavond bij P&W dat de mens met 42 al begint te kwakkelen. Heb je het nog getroffen Jezz. Ook bij mij begon het pas op 44 jarige leeftijd duidelijk te worden. Nog steeds kan ik het niet accepteren dat dit lege leven ook nog eens verslijt en je merkt dat je niet meer helemaal mee kan doen. Potje dit, potje dat voor kwalen en een praatje hier en een praatje daar. Daar pas ik voor. Sterkte met je echte ziekte.
@Martin, zag er vanochtend een klein stukje van:
http://player.omroep.nl/?aflID=11647235
En werd compleet ibbel!
Wie zijn toch die mensen die geloven dat alles maakbaar is?
.
Jezz, neem je tijd. En als het redelijk weer is, uitwaaien op het strand.
Groeten, Henk
@Henk, man! 😉
Het stormt hier al drie dagen héél pittig.
Als je nog adem hebt, dan wordt die vanzelf afgesneden 😉
.
klein goed nieuwsje
mijn kind is vanmorgen weer naar school
de hele klas riep blij zijn naam
dat doet ons goed
puffer mee
ik wil iets doen met goudfolie
frutsen helpt
fruts jij nog, of geen energie??
liefs Moon
hoi lieve Jezz,
wat heb je het zwaar 🙁
ik was al een tijdje niet bij je geweest, schrik ervan.
Niet willen roken is afschuwelijk als je zo verslaafd bent. Ik weet het wel. Zeven jaar geleden ben ik gestopt met het boek van Alan Carr, zonder al te veel problemen. Vijf jaar lang niet gerookt toen. Maar nu alweer twee jaar volop en nog een keer Alan Carr schijnt niet te werken 🙂
Ik hoop dat je je snel beter zal voelen. Sterk zijn, Jezz, ik denk aan je.
Goedenmiddag Jezz,
Wat mij opvalt (en dat was bij mijn stoppen niet anders) is dat je je vaak beroerder voelt na ‘het stoppen’ en volgens mij is dat de adder onder het gras en hét bewijs dat roken denken dempt.!
Waarom….? omdat de stof nicotine gedachtes remt, reduceert of stopt…!
Als die stof niet meer binnenkomt gaan ‘die gedachtes’ dus weer malen en dat kost mega veeel energie die zich dan NIET op andere plaatsen in je lichaam kan manifesteren.DUS worden sommige plekken in je lijf nog moeier als dat ze al zijn en voel je je beroert.
Om het malen van gedachtes (want daar zit het energielek) weer te stoppen kan je eenvoudig weer gaan roken maar dat wil je niet dus ga je schilderen snoepen,drinken werken sporten of wat dan ook ……….laten dat nu ook allemaal manieren zijn om het denken te stoppen !
Dus heb ik voor mijzelf uitgepuzzeld waarom ik zoveel piekerde en dacht en of mij dat tot nu toe nou echt verder had geholpen ….waarna ik plots vergat te roken….!
@Moon, fijn dat je zoon weer beter is.
Waarvoor moet je frutsen dan?
Wat ga je doen met goudfolie?
Kijk uit dat het niet kitschig word! 😉
Ik ben goddank vorige week weer begonnen met schilderen.
.
Hey Renate 😉
Fijn je te zien!
Komt goed hoor.
Zo snel geef ik het niet op.
Eerst maandag afwachten.
En ik heb me gemeld bij de stoppenmetroken-poli
We zullen zien wat het wordt.
.
@Fons, ja zo belazer je jezelf
met roken, of met denken (sporten, schilderen, eten).
Maar dat is nu eenmaal leven.
Een grote strapats waarbij je niet anders kunt dan jezelf in de tang hebben.
.
Strapats is wel een mooi woord!
Dat had ik allang niet meer gelezen ..
ik fruts dus ik besta
maar ik fruts ook de opdrachten van mijn cursus
ja ik pas op bedankt
het gekke is
deze buddah die ik maak
die knipt en frutst zichzelf
zeg maar ik hoef bijna niks te doen
ook es leuk
fijn dat je weer begonnen bent ja goddank
vrijdagavond, kaarsen aan?
lechaim liefs Moon